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- 睡眠的作用有（）.三伏天暑湿较重,宜食（）化湿之物。A、消除疲劳#
B、保护大脑#
C、增强免疫#
D、促进发育#A、冬瓜#
B、香菜
C、苦瓜
D、百合
- 调摄情绪法多种多样,总体归纳有（）.菜中君子是指（）。在传统运动养生的练功要领中,最关键的是（）。我国现存最早的针灸学专著是（）A、节制法#
B、疏泄法#
C、转移法#
D、情志制约法#A、苦瓜#
B、茄子
C、番茄
D、
- 与人体生长发育关系最密切的是（）。在传统运动养生的练功要领中,最关键的是（）。A、气的推动作用#
B、气的固摄作用
C、气的温煦作用
D、气的防御作用
E、气的气化作用A、意守#
B、调息
C、慢跑
D、适度
- 下列属于肾的生理功能的是（）.主气
纳气#
生气
调气
- 中医养生学中的整体观念包括（）根据阴阳学说,下列属阴的是（）。现代研究认为,因水环境污染而影响人类的健康情况有（）.A、人体结构上功能上的整体性
B、人与自然的整体
C、人与社会的整体性
D、以上均是#
E、以上
- 心的生理联属是（）。在中医养生学中,先天之本是指（）。五行之“水”的特性是（）。A、在志为喜#
B、在液为汗#
C、开窍为舌#
D、其华在唇A、心
B、脾
C、肺
D、肾#
E、命门曲直
炎上
润下#
从革
- 肝藏血的作用体现在（）。与人体生长发育关系最密切的是（）。影响健康的自身因素不包括（）.A、贮藏血液#
B、调节血量#
C、濡养筋目#
D、为经血之源#
E、防止出血#A、气的推动作用#
B、气的固摄作用
C、气的温煦作
- 中医养生学研究的对象是（）。A、生命规律
B、衰老机制
C、养生原则和方法
D、以上均是#
E、以上均不是
- 被誉为大众情人的水果是（）。影响人类的环境因素有（）。被称为后天之本的脏腑是（）。睡眠的作用有（）.A、葡萄
B、樱桃
C、苹果#
D、李子A、生物因素#
B、化学因素#
C、物理因素#
D、社会心理因素#
E、行为因素A
- 能调节十二经脉气血,主生殖功能的经脉是（）。肝的疏泄功能表现在（）。A、督脉
B、带脉
C、任脉
D、冲脉#
E、带脉A、在志为喜
B、在志为怒
C、调畅情志#
D、帮助消化#
- 在中医养生学中,先天之本是指（）。易于阻遏气机而见胸闷脘痞的邪是（）。A、心
B、脾
C、肺
D、肾#
E、命门A、寒邪
B、瘀血
C、湿邪#
D、暑邪
E、燥邪
- 下列是情志对气机的影响描述,正确的有（）。被誉为润肤公主的水果是（）。下列属于肾的生理功能的是（）.手三里在曲池穴下（）。A、喜则气缓#
B、恐则气下#
C、怒则气上#
D、思则气结#A、芒果#
B、橘子
C、西瓜
D、
- 五行中,火的特性是（）。下列蔬菜中,具有养生保健作用,饮食三宜是指（）.A、曲直
B、生长
C、润下
D、从革
E、炎上#A、黄瓜#
B、辣椒#
C、冬瓜
D、洋葱#A、食宜少,食宜凉,食宜细嚼细咽
B、、食宜少,食宜淡
C、食宜少
- 被誉为润肤公主的水果是（）。眉弓中点是（）穴。A、芒果#
B、橘子
C、西瓜
D、甜瓜关元
少海
鱼腰#
气海
- 水谷之海是指（）。能调节十二经脉气血,主生殖功能的经脉是（）。以下哪些方法有益于头发的健康（）.命门功能之强弱取决于（）之多少。A、胆囊
B、胃#
C、肝肾
D、心肺
E、大肠A、督脉
B、带脉
C、任脉
D、冲脉#
E、
- 在奇经八脉中,被称为“阳脉之海”的经脉是（）。心理健康的内涵包括（）.A、足少阴肾经
B、阳维脉
C、督脉#
D、带脉
E、手少阴经A、心态平和,荣辱不惊
B、情绪安稳,不躁不怒
C、心胸开朗,乐观无忧
D、以上均是#
E、以
- 影响人类的环境因素有（）。何处是人体脂肪主要的堆积处（）.被称为血海的经脉是（）。下列表述中,包含保健要穴的叙述是（）.审因施养的因地制宜法则有（）。A、生物因素#
B、化学因素#
C、物理因素#
D、社会心理因
- 在经络系统中,被称为“阴脉之海”的经脉是（）。海滨海岛的特点之一是（）。A、足少阴肾经
B、阳维脉
C、任脉#
D、带脉
E、手少阴经A、日照充足、海滩松软#
B、地势地平
C、寒冷干燥
D、太阳辐射强烈
- 两耳上缘高点连线的中点是（）穴。百会#
印堂
承浆
风府
- 气功中被称为丹田的腧穴是（）。五行递相克制的顺序是（）.养生学认为,较高的睡眠质量表现为（）.A、大椎
B、气海#
C、神阙
D、命门
E、太冲A、木、土、水、火、金#
B、金、木、水、火、土
C、木、火、土、金、水
D
- “春夏养阳,秋冬养阴”的四时顺养原则理论源于（）。调摄情绪法多种多样,总体归纳有（）.以下（）属于寒性的食物。A、《黄帝内经》#
B、《神龙本草》
C、《礼记内则》
D、《道德经》A、节制法#
B、疏泄法#
C、转移法#
- 与人体生长发育关系最密切的是（）。睡眠的作用有（）.舌体震颤,最可能的疾病是（）A、气的推动作用#
B、气的固摄作用
C、气的温煦作用
D、气的防御作用
E、气的气化作用A、消除疲劳#
B、保护大脑#
C、增强免疫#
D、
- “安身之本,必资于食”的养生理论出自（）。根据阴阳学说,下列属阴的是（）。以下（）属于热性的食物。三伏天暑湿较重,宜食（）化湿之物。在我国吸收国际直接投资的方式中,中外合作开发是指（）A、老子
B、达摩
C、庄
- 被称为血海的经脉是（）。心理健康的内涵包括（）.当代三大公害是指（）.能预防衰老的维生素是（）.饮食养生保健是在中医理论指导下,应用（）来保健强身、防治疾病,促进机体健康的一种方法。A、督脉
B、带脉
C、冲脉
- 两耳上缘高点连线的中点是（）穴。运动养生的原则为（）.百会#
印堂
承浆
风府A、掌握运动养生的要领#
B、强调适度,不宜过量#
C、提倡持之以恒,坚持不懈#
D、动静结合、因人而因
- 审因施养的因地制宜法则有（）。A、顺时调养
B、顺应地理环境#
C、改良生存环境#
D、优化生活环境#
- 情志变化的个体差异主要表现为（）.下列有关情志相胜的论述中错误的是（）.A、体质差异#
B、性格差异#
C、年龄差异#
D、性别差异#A、悲胜怒
B、怒胜思
C、思胜恐
D、喜胜怒#
E、以上均错
- 在经络系统中,被称为“阴脉之海”的经脉是（）。在中医养生学中关于调畅情志的下列表述中,错误的是（）.A、足少阴肾经
B、阳维脉
C、任脉#
D、带脉
E、手少阴经A、喜胜悲
B、思胜悲#
C、恐胜喜
D、怒胜思
E、悲胜怒
- 影响情志变化的因素有（）.睡眠的作用有（）.A、社会因素
B、环境因素
C、病理因素
D、以上均是#A、消除疲劳#
B、保护大脑#
C、增强免疫#
D、促进发育#
- 在饮食养生中,饮食三宜是指（）.对机体各脏腑组织起着推动温煦作用的主要是（）.A、食宜少,食宜凉,食宜细嚼细咽
B、、食宜少,食宜淡
C、食宜少,食宜甜
D、食宜咸,食宜润
E、食宜软,食宜温,食宜细嚼细咽#A、心阳
B、
- 在肝主疏泄的各种生理作用中,最根本的是（）.从养生角度来看,目前,一般将地域分为（）。调节情志
调节脾胃升降
调畅气机#
泌泄胆汁A、东部、中部和西部三大地带。B、六大经济区。C、八大经济区。D、山地高原、平原盆
- 机体内物质转化和能量转化的过程称为（）。推动作用
温煦作用
气化#
营养作用
- 中医养生学中的整体观念包括（）海滨海岛的特点之一是（）。山地高原地域环境中,对人体健康较为有利的是海拔高度在（）米以下的中低山区高原。A、人体结构上功能上的整体性
B、人与自然的整体
C、人与社会的整体性
D
- 中医养生学的基本原则（）.A、协调脏腑、畅通经络#
B、清静养神、节欲葆精#
C、调息养气、综合调养#
D、情志制约法、持之以恒
- 在中医养生学中,先天之本是指（）。在中医养生学中关于调畅情志的下列表述中,错误的是（）.A、心
B、脾
C、肺
D、肾#
E、命门A、喜胜悲
B、思胜悲#
C、恐胜喜
D、怒胜思
E、悲胜怒
- 奠定了养生学理论基础的著作是（）.五行递相克制的顺序是（）.“阳常有余,阴常不足”的论断源于（）.精神养生的核心要素有（）等。A、《左传》
B、《山海经》
C、《内经》#
D、《吕氏春秋》A、木、土、水、火、金#
B、
- 调摄情绪法多种多样,总体归纳有（）.三宝养生论中的“三宝”是指（）。A、节制法#
B、疏泄法#
C、转移法#
D、情志制约法#A、精气神#
B、气血津
C、心肝肾
D、神魂魄
E、以上均不是
- 五行递相克制的顺序是（）.睡眠质量高低与下列哪些因素有关（）.孙思邈对养生保健学方面的贡献是他融（）和医诸家学说于一体,广泛收集、整理、推广养生方法。A、木、土、水、火、金#
B、金、木、水、火、土
C、木、
- 情志变化的个体差异主要表现为（）.A、体质差异#
B、性格差异#
C、年龄差异#
D、性别差异#
- 阴阳学说认为,机体健康时,阴阳之间的关系为（）.既为奇恒之腑,又为六腑之一的脏腑是指（）.命门功能之强弱取决于（）之多少。A、阴阳转化
B、阴阳对立
C、阴阳消长
D、阴平阳秘#A、胆#
B、三焦
C、膀胱
D、胃
E、女
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