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- 训练适应过程受很多因素的影响,如运动负荷、恢复过程、身体情况、心理状态等,其中（）起着决定作用。实现学校体育目标的组织保证是（）。运动训练的实质是（）过程。负荷和身体
负荷和心理
负荷和恢复#
身体和心理物
- 物质代谢和能量代谢是同时进行的,是（）。热射病
热痉挛
热衰竭
热症#运动强度、时间、频率#
遗传因素
年龄性别
生物节律因素横管系统
纵管系统#
兴奋神经系统
惰性神经系统有氧氧化供能和无氧氧化供能
磷酸原供能和
- 晕厥是由于（）一时性供血不足而引起的突然的、短暂的意识丧失现象。关于骺软骨的说法正确的是（）。下列不属于氧运输系统组成部分的是（）。人体附肢骨从形状上看,也是过度紧张的一种表现形式。骺软骨是长骨两端的
- 竞技状态形成和发展的规律是由（）学者提出来的。在排球比赛中,后排队员在哪一位置起跳扣球才符合规则要求？（）由学生自身之外的诱因转化而来的动机,如教师的表扬、同学的赏识、竞争获胜的奖励、荣誉,或因为迫于压
- 以下不属于女子呼吸系统特点的是（）。运动时人体哪个部位温度最高？（）下列哪项为条件反射？（）运动前1小时补糖常使用（）。呼吸频率快
肺通气量小,供氧能力低
肺活量小
呼吸频率慢#心脏
骨骼肌#
肝脏
肾脏吸吮反
- 静脉出血的特点是（）。下列哪一物质可以促进人体钙的吸收（）。以下关于骨骼肌的物理特性与温度的关系说法不正确的一项是（）。下列营养素不是人体能源物质的是（）。如果想有效地提高（）,肌肉的伸展性增强
当肌肉
- 动作连贯、流畅、和谐、有弹性反映了练习的（）。运动员的“应激反应”可受一系列心理因素调节,并且能被（）心理干预手段影响。以人的物质需要为基础的兴趣,主要表现在对运动用品（如对运动服装、运动器材等物品）的兴
- 下列维生素中,其最终的供能形式是（）。氧分压随海拔高度的增加而（）。下列各项中,不属于运动性腹痛的是（）。当一个运动员长跑后停下,大气氧分压从21.1kPa降为14.7kPa。运动性腹痛包括肝脾淤血、呼吸肌痉挛、胃肠
- 肌肉痉挛时没有下列哪种症状？（）下列选项中属于消化系统的器官是（）。下列对心脏的叙述正确的是（）。体育锻炼中常见的开放性软组织损伤包括（）。肌肉僵硬疼痛
涉及关节暂时屈伸功能受限
痉挛缓解后局部仍酸痛不
- 用指、掌或肘用力于身体一定部位或穴位上单方向直推的按摩手法被称为（）。下列技术动作需要采用腹式呼吸的是（）。关于骺软骨的说法正确的是（）。肺通气的原动力来自（）。维生素C的作用有（）。推法#
擦法
摩法
- 运动损伤按照黏膜的完整性可分为（）。夺匕首时,强制对方屈腕使其自动松手,是利用其前臂肌群（）。开放性损伤、闭合性损伤#
急性损伤、慢性损伤
中度损伤、重度损伤
开裂性损伤、挫伤主动不足#
被动不足
收缩功能
弹
- 关于维生素的叙述不正确的是（）。肺部与外界环境间的气体交换称为（）。赛前状态是指人体在比赛或训练前某些器官系统产生的系列（）性变化。在炎热环境中运动出现轻度脱水时,是以（）丢失为主。腓肠肌痉挛时的处理
- 具有醒脑明目功效的按摩手法为（）。人们通常认为（）是其他素质的基础因素。正常情况下心跳的节律来自（）。非条件反射是人体（）基本反射活动；条件反射是（）反射活动。运动时人体哪个部位温度最高？（）推法
擦
- 训练适应的特殊性是训练适应的（）之一。体育与健康课程是一门以（）为主要手段,以增进学生健康为主要目的的必修课程。竞技体育的主要目的是（）。决定有氧耐力还是无氧耐力的关键是（）。作用
特性#
方法
手段身体
- 表扬与批评是运动训练过程中进行思想政治教育的（）之一。（）是学校体育的基本组织形式。体育课程不涉及下列哪一项？（）同其他学科比,体育教学的主要区别在于（）。下列因素中,用来评价训练负荷量的因素是（）。在
- 以下不属于水的生理功能的是（）。姿势反射不包括（）。生化反应的场所
良好的溶剂
体温调节
提供营养#状态反射
翻正反射
旋转加速度反射
屈肌反射#水的生理功能：水是一切生化反应的场所,水是良好的溶剂,水对体温调
- 以下不属于健康分组组别的是（）。训练引起血乳酸最大浓度的增加,可反映哪一功能系统能力的提高？（）潮气量是指（）吸入或呼出的气量。补呼气量等于肺活量减去（）。将肌细胞的兴奋过程与收缩过程耦联起来的关键部
- 如果用间歇训练法发展运动员的肌肉耐力,负荷强度应在（）。指向于体育活动可能带来的生理、心理和社会的延迟结果的动机,属于（）。田径项目的评定方法属于（）类。用重复训练法发展速度素质时,强度应在（）。40～60%
- 重复训练法每次（组）练习之间有较充分的休息时间,如果用心率来表示,可在心率恢复到（）时就可以进行下一次（组）训练。在广泛兴趣的基础上,实现（）的前提条件之一。有氧耐力又称（）耐力。超人的体力和技艺性是（
- 时间仅能维持数秒钟的供能系统为（）。神经系统是由（）组成。肌肉收缩过程中是（）在移动。运动性尿蛋白的表现是（）。维生素C的作用有（）。下列选项中,不属于能被还原的物质是（）。早锻炼
课间操
课外活动
体育
- 在训练准备期第二阶段,应该使运动员的（）达到最大。奥林匹克文化源于（）。下列哪项不是我国学校体育教学的目标？（）排球运动员大力发球动作中的击球是一种（）。负荷强度#
负荷量
负荷组数
负荷次数古巴比伦
古印
- 在降低条件（难度）的情况下进行训练是战术训练的（）之一。1990年,国家教委在颁布学校验收的标准中,对中、小学体育的（）做了具体的规定。终身学习体系的内容不包括（）。任务
方法#
类型
要求场地器材#
达标比例
- 超量恢复规律是（）原则的依据之一。推动学生参与运动学习与身体锻炼的内部心理动机是（）。“普通人的股骨只要承受300公斤的压力就会折断,而运动员则可以承受350公斤以上的压力。”这说明体育具有（）功能。终身体育
- 维生素E的作用有（）。在卧推动作中,不属于能被还原的物质是（）。可使血管扩张,促进肌肉的营养代谢
抗衰老#
促进生长发育选内旋外运动
外展、内收运动
屈伸运动#
环转运动气血屏障
骨黏膜屏障
滤过屏障#
血睾屏障蛋
- 说服法是运动训练过程中进行思想政治教育的（）之一。协调能力是运动员运动时,各器官系统、运动部位配合一致完成练习的（）。内容
任务
方法#
要求方法
手段
本领#
途径说服法是运动训练过程中进行思想政治教育的方
- 并伴有不良症状
尿蛋白的含量与运动量的大小无明显的关系
训练一旦停止,称为运动性尿蛋白。运动性蛋白尿是在运动后出现的一过性蛋白尿。主要原因是大运动量,造成肾脏一系列的变化,导致肾小球通透性增加,休息一定时间
- 游泳转身动作属于（）速度。下列哪一项不是体育教学过程中所特有的特点？（）体育文化由三个方面的要素构成,以下不包括在其中的是（）。“体育课”最早出现于（）年。体育教材化的主要工作有4个内容,即体育教学内容的
- 女孩子从10岁开始绝对力量的自然发展分为（）个阶段。体育学习策略的本质在于（）。竞技运动中哪两种特点最为突出？（）变换训练法可以提高运动员的（）。树立榜样是运动训练过程中进行思想政治教育的（）之一。2
3
- 篮球、足球属于（）项目。从“尝试性比赛”开始,以“总结性比赛”结束,这属于哪种教学方法？（）近年来研究运动损伤的主要心理因素不包括下面哪一项？（）（）是要把动作做得好而省力,在做动作过程中,尽量减少时间和能量
- 反映运动强度的生理指标主要有（）。赛前状态是指人体在比赛或训练前某些器官系统产生的系列（）性变化。月经正常的一般女子在经期（）体育活动。下列对儿童少年心血管系统描述正确的是（）。体重、身高
心率#
基础
- 动脉出血的特点是（）。人体最大深吸气后,再做最大呼气所呼出的气量为（）。下列技术动作需要采取胸式呼吸的是（）。第二次呼吸的出现标志着（）。运动员对糖的供给量一般为每天（）/kg体重。下列处理方法,短时间内
- 关于维生素A的描述正确的是（）。将肌细胞的兴奋过程与收缩过程耦联起来的关键部位是（）。以下属于人体营养素的是（）。溶于脂肪
不耐热
易被空气氧化而失去其功能
维生素A缺乏,则视力减退#横管系统
纵管系统
三联
- （）是训练过程的特性之一。为了在体育活动中与同伴接近、交往,追求完美、施展才能、获得成功、赢得荣誉,这种参加体育活动的动机属于（）。国际奥委会成立于（）年。教育部和国家体委联合颁布《学校体育工作暂行规定
- 不属于闭合性软组织损伤的有（）。供能总量很大,持续时间很长的供能系统为（）。进行动力性运动时,特别是脂肪是不会耗尽的,故有氧氧化系统供能的最大容量可认为无限大。其特点是ATP生成总量很大,不产生乳酸类的副产
- 以下哪一种表现不属于运动性心脏？（）能够反映不同人体有氧代谢水平的最有效指标是（）。关于骺软骨的说法正确的是（）。心动徐缓,每搏输出量增加
心脏听诊有舒张期杂音#
心肌内毛细血管增多,冠状动脉扩张
有两年马
- 肩部出血可采用指压法进行止血,按压位置为（）。第二拐点的出现意味着机体开始进入（）状态。小腿骨折合并大出血时有效的止血法是（）。颞浅动脉
锁骨下动脉#
肱动脉
指动脉工作
疲劳#
恢复
稳定抬高患肢止血法
加压
- 下列因素中,用来评价训练负荷量的因素是（）。下列哪项不是我国学校体育教学的目标？（）运动员对训练的承受力及其在比赛中表现出来的运动成绩是由他的（）决定的。在对运动员进行训练负荷诊断时,评价负荷强度的指标
- 在更为复杂的比赛条件下进行训练是战术训练的（）之一。体育课实施的本质包括（）。竞技运动中哪两种特点最为突出？（）任务
方法#
类型
要求实现性
适应性
创造性
以上都包括#竞争性与挑战性
竞争性与规则性
竞争性
- 某同学练习内侧足背踢球时,突然踢空,当即感到大腿内侧剧痛,此时可能是（）。局部挫伤早期处理措施应该是（）。水占人体总重量的（）。内收肌被动拉伤
内收肌主动拉伤#
内收肌完全断裂
股骨骨折冷敷、按摩、加压包扎
- 尤其以舒张期缩短更为明显呼吸肌的收缩#
胸内压的变化
肺内压的变化
气体的分压差甲状腺
腺垂体#
松果体
肾上腺脑
心脏
肝脏
肌肉#增大#
缩小
不变
先减小后增大泛化阶段
分化阶段#
巩固及自如阶段
以上都对肩关节脱
川公网安备 51012202001360号