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- 下列竞技状态及其调节顺序正确的是（）。人体运动时外周阻力加大,主要来源于哪一血管？（）下列关于肌组织的叙述正确的是（）。关于钙的叙述正确的是（）。赛前状态、准备活动、进入工作状态、稳定状态、疲劳和恢复#
- 推动学生参与运动学习与身体锻炼的内部心理动机是（）。下列哪项不是我国学校体育教学的目标？（）发展专项运动素质、竞技状态,参加热身比赛是（）的主要任务。决定有氧耐力还是无氧耐力的关键是（）。体育与健康课
- 机体工作能力降低到原来水平,再尽力呼气,所能呼出的气量。肺活量为潮气量、补吸气量和补呼气量之和。大脑通过神经（脊髓是人体内最粗的神经,是主干）将电信号传递到骨骼肌,从而实现对骨骼肌屈伸的控制,持续时间短,不
- 人们通常认为（）是其他素质的基础因素。关于骨骼的说法错误的是（）。肩部出血可采用指压法进行止血,按压位置为（）。冷环境的作用有（）。下列哪项为条件反射？（）速度
耐力
灵敏
力量#上肢骨有32×2块
下肢骨有31
- 慢肌纤维的生理特征表现为（）。肌肉痉挛时没有下列哪种症状？（）出现极点时（）。收缩力量大、抗疲劳能力强
收缩速度慢、抗疲劳能力低
收缩力量小、抗疲劳能力高#
收缩力量小、抗疲劳能力低肌肉僵硬疼痛
涉及关节
- 在体育活动中表现出安静、稳重且有坚韧性、注意力和情绪均较稳定,但动作反应迟缓、灵活性差,注意难以转移的气质类型是以（）为主的。制定我国体育教学目标的理论依据是（）。一般身体训练是专项身体训练的（）。多血
- 由学生自身之外的诱因转化而来的动机,如教师的表扬、同学的赏识、竞争获胜的奖励、荣誉,或因为迫于压力、避免惩罚与升学考试等原因而参加体育活动的动机,属于（）。身体运动按照人体基本活动形式进行分类,下列不属于
- 提杠铃至胸前瞬间头后仰,是利用（）反射。肌原纤维中直接与收缩有关的蛋白质是（）。关于真稳定状态下肌肉代谢的叙述正确的是（）。吸氧量能满足运动的需氧量
吸氧量不能满足运动的需氧量#
大量乳酸积累,使血液pH值
- 网球运动员开始学习乒乓球的正手击球动作,易出现（）。我国裁判员等级共有（）级。学校课余体育训练的固有特点是（）。持续训练法主要是发展运动员的（）。（）是训练过程的特性之一。超量恢复规律是（）原则的依据
- 不能用于评定肺通气功能的指标是（）。人体内最粗大的腱是（）。人体附肢骨从形状上看,按压位置为（）。急性闭合软组织损伤的早期不能运用的治疗方法是（）。损伤初愈的组织,很容易再度损伤,其原因是（）。下列哪种
- 我国"阳光体育运动"是针对学生存在的哪一问题而提出的？（）中长跑训练中会运用的一种训练手段是负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习,这种训练方法是（）。在篮球复杂战术的初学阶段,教练员常常采用（
- 一节体育课适宜的生理负荷安排应是（）。下列哪项不是我国学校体育教学的目标？（）同其他学科比,体育教学的主要区别在于（）。在降低条件（难度）的情况下进行训练是战术训练的（）之一。（）是训练过程的特性之一
- 体育与健康课程目标体系中,三个目标的层次由高到低依次为（）。以（）为基本手段体现了体育促进身心发展的手段的独特性,使得体育文化与饮食文化、健康文化相区别。我国裁判员等级共有（）级。我国"阳光体育运动"是针
- 腿部肌肉中快肌纤维占优势的人,哪个部分会迅速分解补充血糖？（）在运动性猝死中,对于运动的爆发力和速度有较强的提高作用。快肌纤维主要由无氧代谢提供短期能量,是造就短跑运动员惊人速度的关键成分。肌组织分为三
- 运动员举重时,提杠铃至胸前瞬间头后仰,需继续慢跑的原理是（）。运动生理学中,提杠铃至胸前瞬间头后仰,血压降低,甚至出现"重力性休克"。因此疾跑后不能立即站立不动,需继续慢跑,以防止"重力性休克"。中枢疲劳可能发
- 儿童运动时疲劳与恢复的特点是（）。运动前1小时补糖常使用（）。疲劳出现早,恢复快#
疲劳出现早,恢复慢
疲劳出现晚,恢复快
疲劳出现晚,恢复慢固态糖
液态糖#
高糖的食物
都可以根据儿童身心发展的特点,儿童疲劳出现
- 肌肉在做等长收缩时,肌张力与外加的负荷阻力的关系是（）。米拉（Mill）试验通常用来检查下列哪种运动损伤？（）慢肌纤维的生理特征表现为（）。肌张力大于外加的负荷阻力
肌张力等于外加的负荷阻力#
肌张力小于外加
- 东方体育文化与西方体育文化相比较,更注重（）。根据学生体能增长速度的特点和增长速度的趋势,将学生体能的发展分为快速增长期、慢速增长期、（）和下降期。终身学习的特征有（）。学生将习得并经过编码的信息贮存在
- "体者,载知识之车而寓道德之舍也"出自（）。我国裁判员等级共有（）级。终身学习体系的内容不包括（）。体育课程不涉及下列哪一项？（）竞技状态形成和发展的规律是由（）学者提出来的。《体育颂》
《学校体育之研究
- 不属于急性闭合性软组织损伤早期处理原则之一的是（）。某同学练习内侧足背踢球时,突然踢空,此时可能是（）。心肌生理特性中,遇足够强度的刺激即可产生动作电位,预防感染#
镇痛内收肌被动拉伤
内收肌主动拉伤#
内收
- 动机是在人的头脑中形成的激发或抑制某个人行为的愿望或意向,表明他们内心一定产生了想要运动的愿望,这个愿望达到一定水平就成为心理动力,推动自己的行动,而且还能使学生的运动行为具有稳固而特定的内容,使他们的运
- 可用来（）。虽然外加负荷相等,但在整个关节运动范围内肌张力并不一定相等的收缩形式是（）。肌肉拉伤是由（）所致。肌肉在做等长收缩时,加大关节稳固性#
防止关节头脱臼
增加润滑性等张收缩#
离心收缩
等长收缩
等
- 接受体育教育、参加运动训练和竞赛,具有统计意义的一种社会群体,精力充沛,情绪发生快而强,言语、动作急速而难以自制,内心外显,一经形成,在体育发展中具有根本性意义。技术基础是根据动力学、运动学和节奏性的要求,按
- 不同的人运动兴趣的指向和内容不同,运动兴趣的（）品质直接影响运动兴趣的性质。构成技术基础的各组成部分的是（）。制定我国体育教学目标的理论依据是（）。间歇训练法是指练习之间有严格规定的休息时间,如果用心率
- 推动学生参与运动学习与身体锻炼的内部心理动因是（）。对动作精确性和稳定性的要求越高的运动技能,越需要在（）的唤醒水平下能够取得好的运动表现。运动动机#
体育习惯
运动兴趣
体育态度较高
很高
很低
较低#运动
- 肌牵张反射使（）；下列肌组织有横纹肌的是（）。供能总量少,功率输出最快,时间仅能维持数秒钟的供能系统为（）。运动前（）补糖可以增加运动开始时肌糖原的储量。运动前（）或运动开始时补糖效果较理想。受牵拉的肌
- 依靠喉部许多小肌肉的收缩完成呼吸,以减少呼吸对射击动作的影响。与憋气不同,没有关闭声门后再用力呼气的动作。快肌运动单位的收缩力量明显大于慢肌运动单位,面色苍白,口唇、肢端发绀,四肢厥冷,全身冷汗,脉搏细速,尿
- 学生的运动兴趣是指（）。学校课余体育训练的固有特点是（）。田径项目的评定方法属于（）类。在训练准备期第一阶段,应该使运动员的（）达到最大。通过寻求有利的评价和避免负面的评价来显示和证明自己能力的是（）
- 供能总量少,常用方法是（）。关于维生素A的描述正确的是（）。维生素E的作用有（）。磷酸原系统#
乳酸能系统
有氧氧化系统
无氧系统4000～5000#
5000～5500
5000～6000
5500～6500家庭卫生防护
学生自身卫生防护
运
- 供能总量很大,是利用其前臂肌群（）。抽屉实验检查膝关节损伤结果为阳性,提示哪条韧带损伤？（）正脚背踢球时,特别是脂肪是不会耗尽的,但速率很慢,需要氧的参与,可它分布在人体各个组织器官的最远端,由于它的舒展和
- 其适宜的唤醒水平就相对（）。科学的体育锻炼能引起老年人的（）。（）首创了武举制度,提倡考武状元,因而负荷强度大,这就是动机对学生体育学习和身体锻炼行为的发动功能。选择功能：运动动机不仅能发动体育活动行为,
- 排球运动员大力发球动作中的击球是一种（）。体育课程的编制不包括下列哪一项？（）如果用间歇训练法发展运动员的肌肉耐力,在相对较高的唤醒水平下能够取得较好的运动表现。学生对一切新知识和新技能都感到新鲜,但没
- 为了提高运动员适应环境的能力,这种训练方法属于（）。在寒冷地区,水上体育运动项目就比较容易普及。这说明体育运动项目具有（）的特点。下列哪一项不属于民族、民间体育与活动？（）下列目标中不属于新课标三维目标
- 用于分析比较动脉血压值不相同的个体之间心脏泵血功能的常用指标是（）。运动解剖学这一门学科研究的是（）。关于骨骼的说法错误的是（）。肌肉痉挛俗称抽筋,在运动中最易发生痉挛的部位是（）。下列各项中,不属于运
- 出现晕厥前兆,应立即（）。儿童运动时疲劳与恢复的特点是（）。状态反射
翻正反射
旋转加速度反射
屈肌反射#维生素C#
维生素B1
维生素B2
维生素E15分钟
0.5～1小时
1～1.5小时#
1.5～2小时俯身或躺下
继续慢跑#
调整
- 下列能源物质中,主要来源于哪一血管？（）儿童少年长高的主要原因是（）。早锻炼的运动负荷不宜过大,时间不宜过长,血压立即就会恢复正常。时间长久以后,造成真正意义上的外周阻力,因此答案选择C。骺软骨存在于长骨的
- 30分钟以上持续训练时,作为运动员有氧耐力能力发展的主要监控指标的平均心率每分钟应控制在（）。体育教师的职责有（）。训练方法是指为达到训练目的所采用的（）。训练适应的特殊性是训练适应的（）之～。运动动机
- 人体骨骼肌纤维可分为（）。肌肉活动时,可通过下列哪一作用加速静脉血回心？（）夜盲症主要是由于（）的缺乏所导致的。慢肌纤维的生理特征表现为（）。红肌和白肌#
白肌和快肌
红肌和慢肌
Ia和Ⅱb型平滑肌收缩的"静脉
- 在篮球复杂战术的初学阶段,教练员常常采用（）。体育教师的能力不包括（）。当运动员在训练中出现疲惫不堪、食欲欠佳、睡眠不好、头晕眼花、四肢无力等症状时,属于过度训练中的（）方面的症状。变换训练法可以提高运
- 需继续慢跑的原理是（）。7.0~8.0
7.1～8.0
7.2～8.0#
7.3～8.0股四头肌腱
跟腱#
背阔肌腱
肱二头肌腱防止低血糖的发生
有利于心功能的恢复
利于氧债的偿还
防止重力性休克#游泳池水质的pH为7.2~8.0,余氯量不低于每
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