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- 上臂肱二头肌在收缩屈肘时,下面哪一块肌肉要充分放松,才能使肱肌和肱二头肌的收缩力量最大（）模式训练法的特点之一是（）哪一项目完成技术的目的不是打破对方防守后得分及阻止对方得分（）战术意识的核心是（）在发
- 身体素质是指人体在（）的支配下,在运动活动中所表现出来的机能能力和运动能力。站姿双肩负重提踵主要是用来发展以下哪块肌肉群（）在训练中要关心运动员的各方面,从而引导运动员形成（）的更高层次需要,以产生积极
- 发展一般耐力主要采用（）的各种运动方式。生活环境、方式以及锻炼手段都会都肌肉产生影响,那么一般情况下,以下哪种因素不会对肌肉产生不利影响（）过增大肌肉体积发展最大力量,负荷强度应控制在本人最大负重量的之
- 按战术的表现特点分类可将其分为（）等。掩护战术；
阵形战术；#
盯人战术；
联防战术。
- 间歇训练法每次（组）练习之间有较充分的休息时间,如果用心率来表示,可在心率恢复到（）是进行下一次（组）训练。在训练准备期第二阶段,应该使运动员的（）达到最大。对两年以上的一个特定时间的训练过程的设计称作
- 下列哪一项不是项群训练理论的基本内容（）？体能的外在表现形式是（）下列四种选项中,属于发展灵敏素质主要手段的是（）提高运动员竞技能力最基本、最重要的途径是（）对运动员运动成绩的评定包括以下哪几个方面的
- 影响运动成绩的内因和最根本的原因是：（）人体肌肉的形态多种多样,其长短、粗细、大小各异,以肌肉的外形轮廓可分为长肌、（）、阔肌、轮匝肌四种。哪一项目的专项能力特征不是“以最大强度重复完成比赛动作”（）在哪
- 恢复时期训练负荷的突出特点是：（）运动训练过程中,可将恢复的手段分为（）手段。下列哪一项是影响运动员在隔网对抗性项群中比赛成绩的主观因素（）下列哪一个运动项目不属于同场对抗性项群（）下列项目比赛中,相对
- 篮球、足球属于（）项目。竞赛规则的标准化,是我国传统项目（）走向世界的重要步骤。下列哪一项是影响运动员在隔网对抗性项群中比赛成绩的主观因素（）体能的外在表现形式是（）技能主导类表现难美性项目判定其运动
- 训练适应的特殊性是训练适应的（）之一。表现难美性项群训练的核心部分是（）依训练负荷与间歇的关系,可将运动训练方法分为（）A、作用；
B、特性；#
C、方法；
D、手段。身体训练
技术训练#
心理训练
智能训练持续
- 训练适应的特殊性是训练适应的（）之一。熟练掌握肌肉的分布特征对于肌肉的针对性锻炼是非常重要的。那么比目鱼肌位于人体的（）下面哪一项不能有效锻炼三角肌中部纤维（）速度性项群运动员比赛成绩获得的决定性因素
- 运动员参训的重要原动力是：（）循环训练法依练习站之间、练习循环之间的间歇时间,可分为（）发展有氧耐力,一般采用中长时间的（）在竞赛期比赛阶段,以（）（）指在完成动作过程中的时空特征。包括用力的大小、时间
- 按战术的表现特点分类可将其分为（）等。人体全身关节可分为三类,分别是不动关节、半活动关节和可动关节,那么肘关节属于（）在技能主导类项群中,射击、射箭项目运动员竞技能力的决定因素是（）掩护战术；
阵形战术；
- 匀速持续训练方法是一种典型的发展（）供能能力为目的的训练方法。熟练掌握肌肉的分布特征对于肌肉的针对性锻炼是非常重要的。那么腓肠肌位于人体的（）下列哪一项不是动作构成要素（）运用间歇训练法发展运动员的无
- 下列哪一项不是项群训练理论的基本内容（）？下列不是依竞技能力训练目的划分的运动训练手段（）在现代竞技比赛和运动训练过程中,需要对原有计划进行必要的变更。这反映的运动训练的特点是（）运动员通过训练不断提
- （）是运动训练活动的主体。大腿后侧的股二头肌收缩屈膝时,下面哪一块肌肉要充分放松,供应肌肉收缩的直接能源是（）从理论上来说,通常在运动员的心率恢复到每分钟（）时,就进行下一次或者下一组的练习。训练内容；
- 在竞技体育的多种构件中,哪一个是最重要的（）？下列哪一个不是单一动作结构的运动项目（）哪一项目完成技术的目的不是打破对方防守后得分及阻止对方得分（）战术意识的核心是（）持续训练法一般用于（）运动选材
运
- 下列四种选项中,属于发展灵敏素质主要手段的是（）立定跳远
负重杠铃
篮球投篮
躲闪跑#
- 运动训练过程中,适用于负荷起点较低的初学者的逐步增加负荷的基本形式是：（）为了达到发展肌肉围度的目的,你认为以下哪种方法更合适（）在技能主导类项群中,射击、射箭项目运动员竞技能力的决定因素是（）直线式#
- 决定有氧耐力还是无氧耐力的关键是（）。体能主导类耐力性项目在训练中要努力提高运动员的（）下列对于影响运动技术形成发展的因素叙述不正确的是（）对运动员运动成绩的评定包括以下哪几个方面的要素（）A、负荷强
- 男孩子力量增长最快的年龄阶段是（）岁。（）是运动训练活动的主体。在关节运动中,主要完成动作的肌肉群叫做原动肌肉。那么“杠铃反握臂弯举”时的原动肌是（）为了达到发展肌肉围度的目的,你认为以下哪种方法更合适（
- 持续训练法是指（）的训练方法。下面哪一项不能有效锻炼胸肌（）下列四种选项中,有一项不属于竞技体育社会功能的选项（）。少儿力量训练应采用（）负荷时间较长；#
负荷强度较大；
负荷时间较短；
有间歇时间。仰卧
- 人体全身关节可分为三类,分别是不动关节、半活动关节和可动关节,那么肘关节属于（）关节在运动过程中起到枢纽的重要作用,根据运动轴的数目和关节面的形状,人体全身关节可分为三类,分别是不动关节、半活动关节和（）
- 训练适应的特殊性是训练适应的（）之一。以网球项目的发球动作为例,击球动作在整个发球技术动作过程属于（）A、作用；
B、特性；#
C、方法；
D、手段。技术方式
技术基础
技术环节#
技术细节
- 一般将力量素质分（）。对体能主导类项群优秀运动员的竞技能力起决定性作用的因素是（）A、最大力量；#
B、相对力量；#
C、肌肉力量；
D、速度力量；#
E、力量耐力。#形态
机能#
素质#
智能
- 发展一般耐力主要采用（）的各种运动方式。竞技状态出现时的主要特征表现在（）方面。为了达到发展肌肉围度的目的,你认为以下哪种方法更合适（）在竞技体育的构成中,哪一部分是最重要的（）？技战术训练和提高运动成
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