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- 下列技术动作需要采用腹式呼吸的是（）。心肌不能产生强直性收缩的原因是（）。小腿骨折合并大出血时有效的止血法是（）。两头起的静止造型
单杠举腿悬垂
仰卧起坐的坐起阶段
吊环十字悬垂#肌质网不发达,钙离子储量
- 有氧耐力训练常采用的方法除持续训练和间歇训练外,还有哪一种方法？（）以下不属于水的生理功能的是（）。低氧训练#
热环境训练
高氧训练
冷环境训练生化反应的场所
良好的溶剂
体温调节
提供营养#水的生理功能：水
- 快肌与慢肌两种肌纤维的机能特点是（）。健康成年人,在安静状态下,窦性心率的正常范围是（）。肌肉拉伤是由（）所致。慢肌纤维收缩快、不易疲劳
快肌纤维收缩快、不易疲劳
快肌纤维收缩力大、易疲劳#
慢肌纤维收缩力
- 下列哪一物质可以促进人体钙的吸收（）。骨骼肌黏滞性会妨碍肌肉（）。肺通气的原动力来自（）。维生素E
维生素D#
维生素A
维生素C快速收缩#
慢速收缩
快速舒张
慢速舒张呼吸肌的收缩#
胸内压的变化
肺内压的变化
气
- 运动程序执行过程中,实现反馈调节的主要脑区是（）。下列技术动作需要采用胸式呼吸的是（）。赛前状态是指人体在比赛或训练前某些器官系统产生的系列（）性变化。小脑
大脑#
中脑
间脑手倒立
单杠直臂悬垂
仰卧起坐
- 不同的人运动兴趣的指向和内容不同,运动兴趣的（）品质直接影响运动兴趣的性质。下列关于关节腔的说法正确的是（）。下列关于水的营养功用的表述正确的是（）。倾向性#
广泛性
稳定性
效能性指纤维层与滑膜层之间的
- 人体最大深吸气后,再做最大呼气所呼出的气量为（）。最大通气量
最大肺容量
肺活量#
潮气量肺活量：最大深吸气后,再做最大呼气时所呼出的最高气量。肺活量为潮气量,补吸气量和补呼气量之和,或为深吸气量与补呼气量之
- 胃液的pH值为（）,具有较强的酸性。自我监督包括主观感觉与客观检查,下列选项中是主观感觉的是（）。0.9～1.5#
0.9～1.2
0.6～1.5
0.6～1.2脉率变化
体重
肺活量
排汗量#胃液的pH值为0.9～1.5,具有较强的酸性。自我
- 长骨两端的膨大称为（）。下列不属于骨骼肌物理特性的是（）。关于维生素的叙述不正确的是（）。骺软骨
骨骺#
骨干
骨板伸展性
兴奋性#
弹性
黏滞性维生素A在动物肝脏中含量较多
维生素D促进钙、磷吸收
维生素C缺乏
- 真稳定状态时,机体供能形式以下列哪种为主？（）糖的吸收主要是以（）为吸收单位。无氧代谢供能
乳酸供能
有氧代谢供能#
脂肪分解供能葡萄糖#
麦芽糖
糖原
淀粉人体内主要的糖类是糖原及葡萄糖,食物中的糖大多是多糖
- 氧分压随海拔高度的增加而（）。产生运动性疲劳的重要因素是（）。运动过程中,下列能源物质的供能顺序是（）。升高
降低#
不变
变化较小中枢神经变化#
饮食情况变化
环境的适应
兴趣的增加糖、蛋白质、脂肪
糖、脂肪
- 抽屉实验检查膝关节损伤结果为阳性,提示哪条韧带损伤？（）损伤初愈的组织,很容易再度损伤,其原因是（）。下列不属于中暑的发病机制及临床表现的是（）。前后交叉韧带#
腓侧副韧带
髌韧带
胫侧副韧带心理障碍
伤区薄
- 儿童少年神经系统的生长发育要比其他器官系统（）。导致人体第三状态的因素主要是（）。当一个运动员长跑后停下,出现晕厥前兆,若将人健康时称为人体“第一状态”,人生病时称为“第二状态”,那么,血流量比安静时增加多倍,
- 肌肉工作时远固定是指肌肉的（）。在近固定情况下具有屈肘作用的肌肉是（）。下列不属于骨骼肌物理特性的是（）。起点相对固定
止点相对固定#
起止点都不固定
起止点都固定肱三头肌
肘肌
肱肌#
三角肌伸展性
兴奋性#
- 不随意肌是（）。细胞膜沿着肌原纤维平行方向分布的部分属于什么系统？（）构成骨骼肌肌原纤维的主要蛋白是（）。平滑肌和骨骼肌
骨骼肌和心肌
心肌和平滑肌#
以上都不正确横管系统
纵管系统#
兴奋神经系统
惰性神经
- 不能用于评定肺通气功能的指标是（）。夜盲症主要是由于（）的缺乏所导致的。运动时在感到呼吸困难、缺氧严重的情况下,采用（）的呼吸方法,适当加大呼吸深度
加快呼吸频率,适当节制呼吸深度
节制呼吸频率,适当加大呼
- 心肌不会产生强直收缩的原因是（）。下列选项中属于下呼吸道的是（）。有效不应期短
有效不应期长#
具有自动节律性
肌浆网不发达鼻
咽
喉
气管#呼吸道由鼻、咽、喉、气管和支气管组成,喉以下的气管和支气管称为下呼
- 每搏输出量增加主要会引起（）的升高。服用含铁的贫血药物时应同时服用维生素C的理由是（）。（）是人体有效运动30分钟后才会动员的能量来源。收缩压#
舒张压
中心静脉压
外周静脉压增加病人营养
减少胃肠反应
防止
- 骨骼肌的特点是（）。心肌不能产生强直性收缩的原因是（）。运动前（）补糖可以增加运动开始时肌糖原的储量。运动前（）或运动开始时补糖效果较理想。受自主神经支配
受躯体神经支配#
是血液循环的动力
是心脏收缩的
- 下列不属于细胞膜功能的是（）。人体附肢骨从形状上看,多为（）骨。关于钙的叙述正确的是（）。保持细胞的完整性
选择通透性
调节作用
运输功能#长#
短
扁
不规则构成人体骨骼
缺钙时,神经肌肉的应激性增高发生痉挛#
- 下列选项中属于消化系统的器官是（）。肺部与外界环境间的气体交换称为（）。心脏
脾脏
肝脏#
肾脏呼吸
肺换气
内呼吸
肺通气#消化系统由消化管和消化腺组成,消化腺为实质性器官,如肝脏、胰、唾液腺等。而消化管是中
- 功率输出最快,钙离子储量少
心肌收缩是全或无式的
心肌具有自动节律性
兴奋后的有效不应期特别长#ATP和CP组成的供能系统是磷酸原系统。ATP以最大功率输出供能可维持约2秒；CP以最大功率输出供能可维持约3～5倍于ATP
- 在卧推动作中,肩关节绕冠状轴进行的是（）。1989年WHO对健康重新进行了定义,提出了健康不仅仅是身体没有疾病,而是一种在（）、（）、（）、（）四个方面的健康标准。运动性蛋白尿与（）有关。选内旋外运动
外展、内
- 如果想有效地提高（）,肌肉所克服的阻力要足够大,阻力应接近或达到甚至略超过肌肉所能克服的最大负荷。最大肌力#
相对肌力
绝对肌力
肌肉耐力肌肉力量训练原则中的超负荷原则指出,要有效提高最大肌力,肌肉所克服的阻
- 在新陈代谢过程中,物质代谢和能量代谢是同时进行的,是（）。产生运动性疲劳的重要因素是（）。同一过程的两个方面#
两个不同的过程
同一过程的两个不同的称谓
先后进行的两个过程中枢神经变化#
饮食情况变化
环境的
- 肺部与外界环境间的气体交换称为（）。关于水的描述正确的是（）。呼吸
肺换气
内呼吸
肺通气#成人一天需要补充约2000～2500mL的水量
水占成人体重的80%以上
在体内能使体温保持稳定#
水是润滑剂人体与外界环境之间
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