• [单选题]老年人机体多种功能减退。为了促进健康,老年人的膳食营养应有相应的调整。与成年人相比
  • 正确答案 :

  • [单选题]发病率高但死亡率低的食物中毒是()
  • 正确答案 :A
  • 细菌性食物中毒

  • 解析:发病率高但死亡率低是细菌性食物中毒的一个重要特征,因此选A;毒蕈也叫蘑菇,属于植物性食品,因此选D。

  • [单选题]运动时为了预防在运动中脱水,需要()
  • 正确答案 :B
  • 在运动开始前喝水300~500ml

  • 解析:运动时水的供应要以补足失水量维持水平衡为原则。为了预防在运动中脱水,可在运动前喝水300~500ml,来保证体内有充足的水分。运动中和运动后水分的补充采用少量多次的方法。一次性大量饮水会增加排尿和出汗,使体内的盐分丢失,还会增加心脏和肾脏的负担。为保持水分和盐分的补充,不要单纯饮用白开水,大量饮用白开水会使血液稀释,适合饮用运动型饮料,同时补充水分和盐分。

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