正确答案: A

正确

题目：下蹲时，身体的重心应移到两脚之间，必须两脚平均的负担重心。

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[单选题]握距是两手握器械之间的距离。窄、中、宽握距的划分是依椐人体的（）

肩宽

[单选题]增粗肌肉体积的训练应该是（）的训练

最大强度为主的训练

[多选题]通过健美练习，从以下哪几个方面反应出男子特有的肌肉.（）

结实

体魄强健

发达

[单选题]设计健美锻炼方案，其目的就是为了保证健美锻炼更具有科学性，更符合客观实际，克服健美锻炼过程中的盲目性和随意性，并做到有步骤、（）地锻炼。

有系统