• [多选题]老年健身运动原则
  • 正确答案 :ABCD
  • 锻炼要秩序渐近

    要坚持不懈

    要因人而异选择运动量

    加强自我监督

  • 解析:老年人健身首要的条件是要注意安全,并且要选择轻运动,还要持久,同时还要注意老年人健身锻炼中出现的症状反应等,同时要注意老年人健身的原则:①重视有助于心血管健康的运动②重视重量训练③注意维持体能运动的“平衡”④高龄老人和体质衰弱者也应参与运动⑤关注与锻炼相关的心理因素

  • [单选题]血的组成主要有津液和( )
  • 正确答案 :B
  • 营气


  • [单选题]补阳还五汤的君药是( )
  • 正确答案 :D
  • 黄芪


  • [单选题]凡十二经脉中气血满溢时,则流注于( )
  • 正确答案 :C
  • 奇经


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