正确答案: A

正确

题目：健身跑的强度一般用运动心率来计算。

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[单选题]（）―首先从伸展髋关节开始，要求最大限度地伸展髋关节，使各关节充分伸直.

后蹬

[单选题]经常进行建身跑锻炼，一般时间持续20分钟以上，心率保持在（），这种练习方法可以消耗体内多余脂肪.

120-150次/分钟