正确答案: B

有氧活动

题目：现代社会塑造形体的原则和方法。即在（）的基础上进行肌肉力量练习。

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学习资料的答案和解析：

[单选题]在健美练习过程中，掌握适当的呼吸技巧，可是你发挥最大的力量，常用的方法不包括下面哪一项（）

三次呼吸法

[单选题]在健美训练中，在大负荷锻炼时所采用的呼吸方法是哪种？（）

[单选题]俯卧飞鸟功效：发展肩部肌肉力量，锻炼（）后束、上背部肌肉群（大圆肌、小圆肌和冈下肌）。

三角肌

[单选题]要食用足量的各种蔬菜、水果和浆果，因为这些食物为（）食物，可以保持体内酸碱度的基本平衡。

碱性