正确答案:
题目:速度素质包括()、()和()三个既有联系,又有区别的方面。
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学习资料的答案和解析:
[单选题]下列哪一项是格斗对抗性项群中运动员的制胜武器()?
技术和战术能力
[单选题]下列不属于肌肉耐力和心血管耐力的是()。
乳酸耐力
解析:按人体的生理系统分类,耐力素质可分为肌肉耐力和心血管耐力。肌肉耐力也称为力量耐力。心血管耐力又分为有氧耐力和无氧耐力。而乳酸耐力不是一个规范的概念,运动中产生的乳酸既可以在肌肉细胞中消除,也可以通过血液循环进入心脏和肝脏中消除,因此,它是一种综合性的耐力。
[单选题]快速力量训练时为兼顾速度与力量两方面的发展,一般可采用的训练强度为()
30%--50%
[单选题]发展运动员最大力量,常常采用的是()
65--85%以上的强度