正确答案: C

C、轻度焦虑

题目:心理学家沙利文将焦虑分为三类,其中()有积极的助力作用。

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学习资料的答案和解析:

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  • [单选题]启动认知重构是改善认知,缓解压力的有效措施,下列哪项描述是错误的?()
  • D、评估,如果新念头失败了,那么必须要回到第一阶段,重新觉察


  • [多选题]以下属于能够有效调节情绪的策略有()
  • A、大笑运动

    B、远离让你情绪失控的环境

    C、调整归因模式

    D、创造培养积极情绪的环境


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