正确答案:

题目：点地划圈经过一位时，动力腿的脚应（），不能提脚后跟。

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[单选题]练习“杠铃卧推”动作，“挺胸沉肩”时胸大肌处于（）

伸展状态

[单选题]进行健美锻炼，人体需要一个适应过程，特别是关节和肌肉不可能一下子承受（）的力量锻炼，需要进行一些与锻炼内容相关的“热身”活动。

大重量