正确答案: A

运动量越大,超量恢复越明显,但出现的时间延迟

题目:在一定范围内的运动中,超量恢复出现的规律是()。

解析:超量恢复的程度和出现的时间与所从事的运动负荷有密切的关系,在一定范围内,肌肉活动量越大,消耗过程越剧烈,超量恢复越明显。如果活动量过大,超出了生理范围,恢复过程就会延长。

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学习资料的答案和解析:

  • [单选题]运动程序执行过程中,实现反馈调节的主要脑区是()。
  • 大脑


  • [单选题]关于骨骼的说法错误的是()。
  • 全身骨共有208块

  • 解析:全身共有206块骨头。

  • [单选题]运动时磷酸原系统和乳酸能系统供能时都()。
  • 不需氧

  • 解析:磷酸原系统主要是由结构中带有磷酸基团的ATP、CP构成,肌肉在运动中ATP直接分解供能。乳酸能系统是运动中骨骼肌糖原或葡萄糖在无氧条件下酵解,生成乳酸并释放能量供肌肉利用的能源系统。因而两个功能系统供能时均不需要氧的参与。

  • [单选题]心肌生理特性中,遇足够强度的刺激即可产生动作电位,这是心肌的()。
  • 兴奋性

  • 解析:心肌兴奋性:心肌肌细胞具有对刺激产生反应的能力。即使在相对不应期,如果给予心肌细胞高于正常阈值刺激的强刺激,则可能引起扩布性兴奋。

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