[单选题]不同的动作有不同的姿势,为保持正确动作的运动轨迹,要注意练习动作前的身体姿势。健美运动术语称()
正确答案 :C
预备体姿
[单选题]2005年11月25-28日,在上海举行了第()届世界业余健美锦标赛。
正确答案 :
[单选题]伸展活动的伸拉动作要平稳、稍慢些,动作幅度要大些,深些。不应出现跳跃或反弹动作。呼吸要自然进行,()。
正确答案 :C
不能憋气
[单选题]动态收缩可分为:()和等速收缩。
正确答案 :C
等张收缩
[单选题]站立弯举功效:发展上臂部肌肉力量,锻炼()和前臂屈肘肌群。
正确答案 :D
肱二头肌
[单选题]俯卧飞鸟功效:发展肩部肌肉力量,锻炼()后束、上背部肌肉群(大圆肌、小圆肌和冈下肌)。
正确答案 :C
三角肌
[单选题]矿物质有两类:“()的矿物质”:钙、磷、镁、钾、硫、钠、氯。“小量需要的矿物质”:铁、锌、硒、锰、钼、铜、碘、铬。
正确答案 :B
大量需要
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