正确答案: B

肌肉痛疼

题目：参加健美锻炼的人，避免盲目。锻炼过程中，身体的适应与不适应，往往会出现信号。出现哪种症状我们必须调整训练方法（）

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学习资料的答案和解析：

[单选题]“坐如钟，立如松，行如风”，这句中国古语反映了以下选项中哪一项的基本要求。（）

人体姿态健美

[单选题]在肌肉训练过程中，坚持下列选项中哪一项，才能做到超负荷。（）

极限次数

[单选题]维生素和矿物质都是属于微量元素，它们和水一样不能产生人体所需要的热能，也不是人体构成的物质，但是它们有很重要的（）作用。

生理功能