正确答案: D

自我保护方式

题目：心理防御机制是人们使用的一种无意识心理策略，实际上是精神上的一种（）

解析：减轻痛苦、缓解压力和曲解现实都是心理防御机制的具体形式。心理防御形式中有些是无效的，甚至是有害的，所以有效适应方法是不符合，故自我保护方式应该是最佳答案。

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学习资料的答案和解析：

[单选题]学校健康教育的评价重点应放在（）上

健康教育工作的目标与目的

[单选题]WHO特别强调了“环境”、“战略”是认识和了解健康促进的核心要点之外，还包括（）

责任

解析：世界卫生组织对健康促进概念的解释中，特别强调了“环境”、“战略”和“责任”三方面的核心要点。

[单选题]健康促进的重点是（）

社会动员

[单选题]认为人的行为变化不是一次性的，是一个连续、动态的逐步推进的过程，这个理论是（）

阶段变化

解析：只有阶段变化理论理论假设是将行为变化解释为一个连续的、动态的、由五个阶段逐步推进的过程。

[单选题]社区组织理论的核心是（）

赋权

[单选题]A型行为具有两个核心成分，其中包括“过分的竞争性和敌意”和（）

时间紧迫感