正确答案: A

直线助跑

题目:跨越式跳高的助跑路线是()。

解析:跨越式跳高从摆动腿一侧助跑,助跑路线基本上是直线,助跑角度一般与横杆成30°~60°。

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学习资料的答案和解析:

  • [单选题]短距离跑的练习方法有()。①小步跑、高抬腿跑②负重跨步走③6人一组接力跑④快速蹬离起跑器练习⑤斜支撑高抬腿
  • ①②⑤

  • 解析:短距离跑的练习方法:小步跑、高抬腿跑、车轮跑、后蹬跑后快速转接加速跑;橡皮带牵引起跑、变节奏跑或沿圆弧跑;负重跨步走、哑铃跳;两人一组追逐跑;斜支撑高抬腿;在不同准备姿势状态下听信号出发练习;快速蹬离起跑器练习。故选C。

  • [单选题]不属于青年拳基本动作的是()。
  • 解析:青年拳是属于长拳类型的套路,动作简单、方法明确、节奏流畅,并具有鲜明的攻防意识,套路中有冲拳、击掌、挂掌、按掌、横肘、缠腕等手法,有勾踢、弹腿、踹腿、勾挂等腿法。

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