正确答案: E
维生素D
题目:能够提高钙的吸收利用程度的膳食成分是()。
解析:1.维生素D能够促进钙的吸收利用,而维生素C能够促进非血红素铁的吸收。2.食物中的草酸盐与植酸盐、膳食纤维、未被吸收的脂肪酸都会降低钙的吸收利用程度。3.植酸、多酚类物质、钙、大豆蛋白都对膳食非血红素铁的吸收有抑制作用。
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学习资料的答案和解析:
[单选题]下述红细胞的变化中,由缺铁引起的是()。
红细胞游离原卟啉升高
解析:缺铁引起红细胞游离原卟啉升高。
[单选题]硒蛋白的生理功能包括()。
以上全是
[单选题]我国膳食指南建议的食盐摄入量是()。
小于6g/d
解析:我国膳食指南建议的食盐摄入量为6g/d,WHO建议的食盐摄入量为每天6g以下,食盐不可摄入过多。
[单选题]参与构成谷胱甘肽过氧化物酶的营养素是()。
硒
[单选题]下列哪项指标反映身体各组织的铁的供应情况()。
运铁蛋白饱和度
[单选题]能促进非血红素铁吸收的有()。
鱼肉
解析:食物中的铁有血红素铁和非血红素铁两种类型。非血红素铁主要存在于植物性食物中,其吸收常受到膳食因素(如食物中所含的植酸盐,草酸盐等)的干扰,吸收率很低,约为3%。膳食中的维生素C、半胱氨酸和肉类因子(鱼、肉类中能促进铁吸收的成分)可促进铁的吸收。
[单选题]钙的生理功能不包括()。
与蛋白质及核酸合成有关
解析:钙的生理功能包括:构成骨骼和牙齿、维持神经与肌肉活动、促进体内某些酶的活性、参与凝血过程。
[单选题]已发现有20多种矿物质是构成人体组织、维持生理功能、生化代谢所必需的营养物质,将其分为常量元素和微量元素。
[单选题]铁是人体必需的微量元素之一,有多种重要生理功能。