正确答案: A

在思想上确立行动目的，选择行动的方案

题目：意志行为准备阶段的主要任务是（）

解析：人在行动之前，先要在头脑里考虑为什么要行动，怎样去行动，这是意志的准备阶段，它决定意志行动的方向和轨迹。

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学习资料的答案和解析：

[单选题]情绪和情感变化的维度包括（）。

动力性、激动度、强度和紧张度

解析：情绪、情感的维度包括：动力性有增力和减力的两极；激动度有激动和安静的两极；强度有强和弱的两极；紧张度有紧张和轻松的两极。

[多选题]以下哪些属于身段表情？（）

得意时"手舞足蹈"

忧愁时"垂头丧气"

悔恨时"捶胸顿足"

沉痛时"肃立不语"

[多选题]关于情绪与工作效率的关系，以下说法正确的是（）。

焦虑在适度的情况下会促进工作的效率

平时情绪较为稳定的、不易过分焦虑的人比容易激动和焦虑的人有较好的成绩

低焦虑者在情绪压力下可以提高学习效率，而高焦虑者常因情绪压力而降低效率

[单选题]古人苏秦受辱而悬梁刺股，终成学业，恰好印证了“不愤不启，不悱不发”的名言，这说明人的情绪的两极（）。

因一定条件而互相转化

解析：情绪的纬度是指情绪所固有的某些特征，主要指情绪的激动性、强度和紧张度等方面。这些特征的变化幅度又具有两极性，每个特征都存在两种对立的状态。情绪的动力性有增力和减力两极。情绪的机动性有激动和平静两级，情绪的强度有强和弱两极。情绪还有紧张和轻松两极。情绪两极性的最基本特点是情绪的两极是对立的，但是情绪的两极在一定的条件下始终在发生着相互转化。如轻松的情绪状态随着外界环境压力事件的出现，可以转化为紧张的情绪状态。情绪两极的相互转化保证了情绪的灵活性。苏秦受辱而产生了一种积极的上进情绪，从而在学习的困境中产生了求学的动力。这就是情绪的两极相互转化的例子。