[单选题]瑜伽中的倒立姿势有什么好处（）

正确答案 ：C

缓解头痛，失眠

[单选题]増延脊柱伸展式的医疗功效（）

正确答案 ：C

增强人体的弹性，使心率慢下来。对患抑郁沮丧或过分激动的人是个好姿势。

[单选题]俯卧放松功给人以全面的休息、松弛和心灵警醒，有助于消除（）

正确答案 ：B

颈项僵硬强直，弯腰驼背、圆肩

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