正确答案: ABC
蛋白质 脂肪 糖类
题目:宏量营养素包括()
解析:蛋白质、脂肪、糖类的摄入量较大,称宏量营养素。
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学习资料的答案和解析:
[单选题]某矿工最近出现口角发白,口腔溃疡,阴囊皮炎,感觉视力模糊、傍晚看不清东西等症状。最可能的诊断是()
核黄素和维生素A缺乏
[单选题]某老年人全日应摄入总能量1800kcal,则其每日可食用脂肪()
60g
解析:老年人膳食中总脂肪量不宜过高,由脂肪提供的能量应占总能量的30%以下(20%~30%)。其计算方法为:每日所需的总能量,去掉最后一位数,再除以3,即为每日可食用脂肪的克数,其中包括食物中所含的脂肪和烹调用油。例如某老年人全日应摄入总能量1800kcal,去掉1800的最后一位数为180,再将180÷3=60。该方法的计算依据为(1800kcal×30%)÷9kcal=60。
[单选题]成年男子,轻体力劳动,膳食脂肪适宜摄入量为()
占总能量的20%~30%
解析:考查各类人群膳食脂肪推荐摄入量。
[单选题]属于贫铁食物的是()
牛奶
解析:牛奶虽营养丰富,但却是一种典型的贫铁食物,这一点要记住。
[单选题]不能用于抗坏血酸营养状况评价的是()
血清或红细胞抗坏血酸水平测定
[多选题]胆固醇可以合成的活性物质有()。
性激素
胆汁
肾上腺素
维生素D
解析:它既是细胞膜的重要组分,又是类固醇激素、维生素D及胆汁酸的前体。
[单选题]大米和大豆混合食用,可提高其蛋白质的生物价。
[单选题]一般认为菠菜与豆腐共同烹调是一种不科学的食物搭配。