正确答案: C
维生素
题目:水果与蔬菜一样,主要提供()。
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学习资料的答案和解析:
[单选题]下列不能提高钙吸收的营养素是()。
膳食纤维
解析:维生素D能促进肠道对钙的吸收;乳糖可与钙螯合,形成低分子可溶性络合物,有利于钙的吸收;膳食蛋白质水平适宜时,氨基酸能与钙结合成可溶性络合物,有利于钙的吸收;膳食纤维中的醛糖酸残基可与钙结合,干扰钙的吸收。
[单选题]畜肉食物中,哪种矿物质含量较多()。
铁
解析:畜肉矿物质含量为0.8%~1.2%,其中钙含量低,为7.9mg/100g;含铁、磷较多,铁多以血红素的形式存在,不受食物其他因素的影响,生物利用率高,是膳食铁的良好来源。
[单选题]下列蔬菜的烹调加工方法错误的是()。
先切后洗
解析:蔬菜所含的维生素和矿物质易溶于水,所以宜先洗后切。以减少蔬菜与水和空气的接触面积,避免损失。洗好的蔬菜放置时间不宜过长,以避免维生素氧化破坏,尤其要避免将切碎的蔬菜长时间地浸泡在水中。烹调时要尽可能做到急火快炒。
[单选题]下列哪项因素最能影响蛋营养价值()。
食用部分
解析:蛋清和蛋黄都含有蛋白质,而脂肪及矿物质、维生素多集中在蛋黄内。因此,蛋黄和蛋清是决定蛋营养价值的主要因素,即食用部分。
[单选题]关于蛋类营养价值的描述,错误的是()。
蛋类含糖较多
解析:蛋类的主要营养成分是蛋白质和脂肪,糖类较少。
[单选题]在一项PER实验中,某大豆分离蛋白的摄入量为40.0g,动物增重为52.0g,对照组参考酪蛋白的摄入量为30.0g,动物增重为78.0g。
[单选题]饱和脂肪酸与冠心病的发病密切相关,可增加中、老年人患心血管疾病的危险性。