正确答案: B

30%~35%

题目:在耐力项目运动员的膳食供给中,脂肪占总能量的比例为()。

解析:耐力项目的运动员,增加适量的脂肪,可缩小食物体积,减轻胃肠负担。

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学习资料的答案和解析:

  • [单选题]可通过加热来避免的食物中毒为()。
  • 四季豆中毒

  • 解析:B、C、D选项所产生的毒素均耐热,而苦井水中含有亚硝酸盐不能通过加热去除。

  • [单选题]下列关于细菌性食物中毒叙述正确的是()。
  • 中毒食品主要是动物性食品

  • 解析:该题考查细菌性食物中毒特点,B为正确选项。

  • [单选题]在下列交流模式中分类错误的是()。
  • 私下交流

  • 解析:交流模式一般分为4种:单向交流、双向交流、大众交流和参与式交流。

  • [单选题]对于一般孕妇而言,整个妊娠期母体体重约增加()。
  • 11~12.5kg


  • [单选题]胚乳中含量最多的是()。
  • 碳水化合物

  • 解析:胚乳中含有大量的淀粉,其次是蛋白质。

  • [单选题]轻体力劳动的孕妇每月摄入蛋白质总量孕中期为()。
  • 80g

  • 解析:孕期孕妇对蛋白质的需要量增加,以满足母体、胎盘和胎儿生长的需要。我国营养学会建议孕早期、中期和末期每日膳食应增加蛋白质摄入量分别是5g、15g和20g。所以轻体力劳动的孕妇每月摄入蛋白质总量孕中期和末期分别为80g和85g。

  • [单选题]《中国居民膳食指南》中要求三餐分配要合理,早餐的能量一般占总能量的百分数是多少()。
  • 30

  • 解析:《中国居民膳食指南》共8条,是根据营养学原则,结合我国国情制定的;是教育人民群众采用平衡膳食,以摄取合理营养促进健康的指导性意见。其中关于三餐能量分配一般是早、中、晚餐的能量分别占总能量的30%、40%、30%。食盐摄入量世界卫生组织建议为每人每日6克。“中国居民平衡膳食宝塔”共分5层,是根据《中国居民膳食指南》结合中国居民的膳食结构特点设计的。

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