[单选题]膳食参考营养素参考摄入量(DRIs)不包括()。
正确答案 :D
RDA
解析:膳食营养素参考摄入量(DRIs)是一组每日平均膳食营养素摄入量的参考值,包括四项内容,即平均需要量(EAR)、推荐摄入量(RNI)、适宜摄入量(AI)和可耐受最高摄入量(UL)。
[单选题]1kg的水从15℃升高到16℃所吸收的能量即是()。
正确答案 :B
1kcal
[单选题]除了基础代谢外,()是人体能量消耗的主要因素。
正确答案 :B
体力活动
解析:除了基础代谢外,体力活动是影响人体能量消耗的主要因素。通常各种体力活动所消耗的能量约占人体总能量消耗的?%~30%。
[单选题]呼吸商最高的食物是()。
正确答案 :E
糖类
解析:呼吸商(respiratoryquotient,RQ)是指生物体在同一时间内,释放二氧化碳与吸收氧气的体积之比或摩尔数之比,即指呼吸作用所释放的CO和吸收的O的分子比。由于糖类、脂质和蛋白的供能顺序不同,只有糖类和脂质都供能不足时,才会出现蛋白质的氧化供能。通常情况下所测定的呼吸商,实际上是非蛋白呼吸商,即以糖类和脂质为氧化分解的底物时所测定的呼吸商。糖类呼吸商为1;脂质呼吸商<1(0.7~0.8)。
[单选题]成年人每日由饱和脂肪酸提供的能量应低于总能量的()。
正确答案 :C
10%
解析:饱和脂肪酸的摄入降到占总能量的10%以下。
[单选题]宏量营养素不包括()。
正确答案 :E
维生素
解析:蛋白质、脂类、碳水化合物因为需要量多,在膳食中所占的比重大,称为宏量营养素。维生素和矿物质是维持人体生命活动所必需的一类低分子有机化合物,在体内含量极微,人体对其需要量小,被称为微量营养素。
[单选题]产热营养素或热源质不包括()。
正确答案 :E
矿物质
解析:人体所需要的能量来源于食物中的碳水化合物、脂肪、蛋白质,三者统称为“产能营养素”或“热源质”。
[单选题]RNI是以下列哪项为基础制定的()。
正确答案 :D
EAR
解析:RNI是以EAR为基础制定的。
[单选题]红细胞所需要的能量来自于()。
正确答案 :D
腺苷三磷酸
解析:脑组织消耗的能量相对较多,在通常情况下,脑组织消耗的能量均来自糖类的有氧的条件下氧化,因而脑组织对缺氧非常敏感。另外,脑组织细胞贮存的糖元又极少,代谢消耗的糖类主要来自血糖,所以脑功能对血糖水平有很大的依赖性。
[单选题]我国居民膳食中主要热能来源是()。
正确答案 :E
碳水化合物
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