正确答案: B

平缓

题目：达到消耗脂肪目的的运动应该是长时间、强度适中和（）。

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学习资料的答案和解析：

[单选题]改革城市卫生服务体系，形成功能合理、方便群众的卫生网络，属于社区健康促进要素中的（）。

发展社区健康服务

[单选题]在人际交流活动中，人际交流技巧都与人的“传播器官”有关。它们有言语器官、视觉器官和（）。

听觉器官

[单选题]媒体材料是为目标受众而制作，其设计制作思路应该从目标人群（）。

开始

[单选题]在媒体材料制作中，有个比喻为“射箭”的人选择不同的“箭头”来“射”不同的“的”，其中“的”是指（）。

目标人群的特点

解析：题中的“的”是指箭射的“靶子”，在健康教育中就是目标人群，但这里用的是不同的“箭头”射不同的“靶子”，就是针对不同目标人群(受众)的特点制作不同的媒体材料，以便有的放矢地传播健康信息，提高传播效果。答案B的概括性最强，当然是最佳答案。

[多选题]关于帮助吸烟者戒烟的技巧，下列说法正确的是（）。

A.在吸烟者处于犹豫不决阶段时，适用的干预方法是“引发动机式交谈”B.对于烟瘾较大且戒断症状较严重者，适用的方法是尼古丁替代疗法C.对没有戒烟愿望者给予多次的吸烟危害劝告D.对烟瘾大的吸烟者戒烟时产生的痛苦和焦虑可用认知策略E.在预防复发阶段，可根据自己情况制定短期和长期行为改变计划

[多选题]大众传播媒介的选择原则有（）。

A.针对性原则B.速度快原则C.从简性原则D.可及性原则E.经济性原则

[多选题]人类行为的适应形式主要有（）。

反射

调适

顺应

自我控制

解析：人在与环境的相互作用过程中，形成多种适应形式。人类行为的主要适应形式有6种，即：反射、自我控制、调试、顺应、应对和应激。

[多选题]心理评估的内容包括（）。

情绪评估

个性特征评估

智力和认知评估

临床心理症状评估

危害心理健康的环境因素的评估