[单选题]一位身体健壮的70岁老人，适宜的运动量应使运动后心率达到以下哪一心率之上（）。

正确答案 ：A

90次/分

解析：老年人的运动强度可以用心率增加程度来估算，一般可以达到年龄估算最高心率的（220-年龄）的60%～80%。所以，一个70岁的老人适宜的运动量应使运动后心率达到（220-70）×60%=90。

[单选题]从排气门打开到气缸压力接近排气管压力的这个阶段称为（）

正确答案 ：B

自由排气阶段

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