正确答案: A
锻炼者
题目:好的锻炼伙伴要时刻注意()的心理变化,如语言、表情、动作等的变化,并进行适时适当的引导。
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[单选题]健身与健美两者训练的目的,一个侧重健康的身体,一个侧重健美的体格。健美训练与健身训练相比较,在运动量上一般选择()
大重量,少组、次数
[单选题]密度是指每组之间的间歇。间歇时间()分钟为小密度?
2-3
[单选题]双杠双臂屈伸功效:发展胸、肩、臂部肌肉群力量,锻炼胸大肌肌群,特别是胸肌下半部、肩部三角肌和上臂()肌群。
肱三头