正确答案:

题目：瑜伽并非是一种累人的运动，相反它可以（），每天练习瑜伽就像做了一个全身由内脏、腺体到肌肉、骨骼。

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学习资料的答案和解析：

[单选题]下列不是瑜伽体位法的功能的是（）

使人变高

[单选题]以下体位中，可以很好的预防胆结石的是（）

船式

[单选题]门闩式的医疗功效（）

消除腰围脂肪，补养和加强腹部肌肉和器官，消除背部僵硬

[多选题]瑜伽的学习原则有（）

动作缓慢进行与呼吸一致

集中精神使真正感觉到身体的紧张与放松的规律

选择空腹时实践

除特别情况外要用鼻孔呼吸

[单选题]瑜伽应选择空腹练习，至少在练习前（）不可进食。

2-3小时