正确答案: D

线粒体

题目：细胞内氧化、储能和供能的场所是（）。

解析：线粒体的主要化学成分是蛋白质和脂类，并含有多种重要的酶，可氧化分解各种能源物质，合成ATP供给细胞生命活动所需能量，也可说线粒体是细胞的“供能站”，因而选择D项。

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学习资料的答案和解析：

[单选题]关节绕矢状轴在额状面内的运动称为（）。

内收与外展

解析：矢状轴是前后贯穿身体，垂直通过额状面的轴；额状面是沿身体左右径所做的垂直地面的切面。内收与外展动作可满足绕矢状轴、在额状面运动的要求。

[单选题]供能总量很大，功率输出最慢，持续时间很长的供能系统为（）。

有氧氧化系统

解析：从理论上分析，体内贮存的有氧氧化燃料，特别是脂肪是不会耗尽的，故有氧氧化系统供能的最大容量可认为无限大。其特点是ATP生成总量很大，但速率很慢，需要氧的参与，不产生乳酸类的副产品。有氧氧化系统是进行长时间耐力活动的物质基础。

[单选题]如果想有效地提高（），肌肉所克服的阻力要足够大，阻力应接近或达到甚至略超过肌肉所能克服的最大负荷。

最大肌力

解析：肌肉力量训练原则中的超负荷原则指出，要有效提高最大肌力，肌肉所克服的阻力要足够大，阻力应接近或达到甚至略超过肌肉所能承受的最大负荷。

[单选题]肌肉拉伤是由（）所致。

以上都是

解析：肌肉拉伤分为主动性拉伤和被动性拉伤。其原因也不同：①主动型拉伤：肌肉主动猛烈收缩，超过其本身的承受力，导致肌纤维部分撕裂或完全断裂，如疾跑时用力后蹬使大腿后肌群拉伤等。②被动型拉伤：肌肉受过强的外力牵拉，超过本身的伸展限度，导致肌腹肌腱交界处或肌腱起点处断裂或撕裂。

[单选题]早锻炼的运动负荷不宜过大，时间不宜过长，适宜时间为（）。

20～30分钟

解析：早锻炼的时间不宜过长，以20～30分钟为宜，运动负荷也不宜过大，以每分钟心率130～160次为宜。

[单选题]体育保健学的任务是（）。

以上都是

解析：体育保健学的任务是运用相关运动人体科学基础理论、保健学等基本知识和技能，研究体育运动参加者的身体发育、健康状况和运动训练水平，为科学合理地安排体育教学、运动训练与竞赛提供科学依据，并给予义务监督和指导：研究影响体育运动参与者身心健康的各种外界环境因素并制定相应的体育卫生措施；研究常见运动性伤病的发生、发展规律，伤病后的训练及常见病的体育康复并制定和实施科学的防治措施和伤病康复的手段方法，以达到维护和促进体育运动参加者身心健康及提高运动成绩的目的。

[单选题]关于维生素A的描述正确的是（）。

维生素A缺乏，则视力减退

解析：维生素A摄入不足首先出现暗适应能力降低，进一步发展可形成夜盲症。

[单选题]具有醒脑明目功效的按摩手法为（）。

抹法

解析：单手或双手拇指贴于头面部，上下或左右单向移动的按摩手法为抹法。主要功效是醒脑明目。