正确答案: A

正确

题目：健身先生和健身小姐的比赛中均有健身知识问答。（）

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学习资料的答案和解析：

[单选题]参加健美锻炼的人，避免盲目。锻炼过程中，身体的适应与不适应，往往会出现信号。出现哪种症状我们必须调整训练方法（）

肌肉痛疼

[单选题]没有一个锻炼模式是人人适用的，即使是两个同等水平的（）也不能相互照搬，更不用说初学者与冠军之间了。

运动员

[单选题]营养不良会导致（）下降，容易感染疾病。营养还对机体的应激状态和伤病后的康复有重要影响，良好的营养能提高机体的应激能力，促进康复。

抵抗力

[单选题]健康饮食最重要的就是饮食的（）。

平衡