正确答案: D
睡前饮一杯加糖牛奶
题目:男性,2岁,在为其合理安排膳食时不应选择以下哪项()。
解析:睡前不应饮用加糖牛奶。
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学习资料的答案和解析:
[单选题]根据老年人的生理和营养需求特点,膳食指南应增加哪一项()。
增加餐次
解析:《中国居民膳食指南》基本内容:①食物多样、谷类为主;②多吃蔬菜、水果和薯类;③常吃奶类、豆类或豆制品;④经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油;⑤食量与体力活动要平衡,保持适宜体重;⑥吃清淡少盐的膳食;⑦如饮酒应限量;⑧吃清洁卫生、不变质的食物。根据老年人的消化特点,膳食宜少吃多餐。
[单选题]每增加10岁,能量摄入量较青年时期减少10%开始的年龄是()。
50岁
解析:能量根据不同性别和不同劳动强度,中年人对能量摄入要适当,随年龄增高,应适当减少能量摄入,45~50岁减少5%,50~59岁减少10%,以维持标准体重为原则。
[单选题]学龄前儿童最常采用的饮食制度是()。
三餐两点制
解析:学龄前儿童宜采用三餐两点制供给食物,3岁儿童可用三餐三点制。
[单选题]学龄前儿童平衡膳食的基本原则不包括()。
三餐三点
解析:学龄前儿童平衡膳食的原则包括:①多样食物合理搭配。②专门烹调,易于消化。③制定合理膳食制度。学龄前儿童胃的容量小,肝脏中糖原储存量少,又活泼好动,容易饥饿,适当增加餐次以适应学龄前期儿童的消化能力。因此,学龄前儿童以一日“三餐两点”制为宜。④培养健康的饮食习惯。建立健康的膳食模式,包括养成不偏食、不挑食、少零食,细嚼慢咽,不暴饮暴食,口味清淡的健康饮食习惯,以保证足够的营养摄入,正常的生长发育,预防成年后肥胖和慢性病的发生。
[单选题]100mL母乳的含钙量是()。
34mg
解析:100mL母乳的含钙量是34mg。