正确答案:

题目：压力反应处理分以五方面，有（）、（）、正向乐观的态度；行为上的调适；生理反应的调节。

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[单选题]压力是指个体在适应生活的过程中，由于实际或认识能力上的不平衡而引起的一种通过生理、心理和行为反应表现出来的（）状态。

身心紧张