正确答案: B

13%

题目：有人提出，女运动员体脂%的安全下限是体重的（）。

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学习资料的答案和解析：

[单选题]体育教学与训练过程的生理本质，就是通过有目的的身体练习使人体（）。

生理功能、生物化学和形态结构产生适应性增强。

[单选题]欲使运动中堆积的乳酸尽快消除，运动刚结束后应采用（）有效的恢复措施。

活动性休息