正确答案: B

B、肌肉中毛细血管网增加

题目：经常进行力量锻炼能使肌肉产生一系列代谢适应，保证肌肉氧气和养料供给的适应是哪一项？（）

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学习资料的答案和解析：

[单选题]最大力量练习时，它的负荷强度一般掌握在（）。

C、80%～95%

[单选题]健身操的七种脚步动作分别为：踏步、弓步、提膝、踢腿、开并跳、跑和。（）

弹踢腿