正确答案: C

150次

题目:30分钟以上持续训练时,作为运动员有氧耐力能力发展的主要监控指标的平均心率每分钟应控制在()。

解析:长时间持续训练心率强度应控制在每分钟150次左右。

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学习资料的答案和解析:

  • [单选题]体育教师的职责有()。
  • 上好体育课

  • 解析:体育教师的职责包括:不断提高政治思想水平;关心学生,教书育人;认真备课,上好课,不断提高体育教学质量;搞好课外体育活动的计划、组织和指导工作;协助学校和教研室(组),积极参与并做好各项工作;认真总结经验,积极开展体育教学和体育科学研究。

  • [单选题]训练方法是指为达到训练目的所采用的()。
  • 途径和办法

  • 解析:运动训练方法是在运动训练活动中,提高竞技运动水平、完成训练任务的途径和办法。

  • [单选题]训练适应的特殊性是训练适应的()之~。
  • 特性

  • 解析:训练适应的特殊性是训练适应的特性之一。

  • [单选题]运动动机对学生的体育活动和锻炼行为起着()的动力和作用。
  • 定向

  • 解析:运动动机不仅能发动体育活动行为,而且还能使学生的运动行为具有稳固而特定的内容.使他们的运动行为趋向一定的活动目标。

  • [单选题]采用赛前心境预测()运动项目的行为结果效果更好。
  • 个人

  • 解析:在以自我为参照标准进行评价行为结果时,赛前心境状态能更好地预测行为结果。

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