正确答案:

题目：瑜伽由一个原始的哲学思想逐渐发展成为修行的法门，其中的静坐、（）及苦行，是瑜伽修行的中心。

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学习资料的答案和解析：

[多选题]练习瑜伽姿势过程中（）

防止生拉硬拽，造成不必要的损伤

意念集中。意念归于一点，效果会更加显著

每个动作缓慢柔和、步奏明晰

注意呼吸，将正确、完整的瑜伽式呼吸，贯穿整个练习始终

[单选题]生命力呼吸可刺激（），身体产生热量，使体温得到平衡，控制新陈代谢，改善消耗能力。

交感神经