正确答案: D

3～5次

题目：安排适宜的有氧锻炼，它既能调节体内有机体的功能，又能提高肌肉素质，减缩多余的皮下脂肪，一般每周安排（）的有氧锻炼，每次30～45分钟。

查看原题 查看所有试题

学习资料的答案和解析：

[多选题]对女子体格进行评定时，最重要的是必须牢记这是女子健美比赛，目的是为了选出什么样的体格，最重要的塑造什么样的体形.（）

理想

发达

女性化体形

[单选题]20世纪80年代初期开始，由于中国改革开放政策的实施，重新启动了中国健美运动的发展。1981年，健美运动首先在上海、广州和北京等地恢复，是年（）杂志问世，它们共同敲响了中国健美运动复苏的音符。

《健与美》