正确答案: A

正确

题目：竞技健美操共有男单、女单、混双、三人、六人和表演六个项目。

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[多选题]对于初学者或体弱者，在训练中应遵循哪几个方面进行练习.（）

适应训练

加大运动量

[单选题]体形是指全身各部位的比例，体态是指整体和各部位的形态。健美锻炼能促进人体某些部位的改变，能使体形更平衡、协调、（）、和谐，使人体更具有自然形体美。