正确答案:

题目：在摆动动作的上摆阶段中，都要采取各种方法，将人体重心（），通过减小（）以减小（）的阻碍作用，补充人体在摆动过程中所消耗的（），保证后半部分动作顺利完成。

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学习资料的答案和解析：

[多选题]健身性健美操按照练习形式可分为（）.

徒手健美操

器械健美操

特殊场地健美操

[单选题]一般用显示前后方向的动作的示范是（）。

A、侧面示范

[单选题]据练习形式分类，我们在单杠、双杠上完成的体操动作是属于（）。

D、器械体操

[单选题]健美操运动可（）呼吸系统的机能。

改善

[单选题]一腿屈膝上抬，另一腿微屈缓冲，这个动作是（）

吸腿