正确答案: A

A、坐姿持铃臂弯举

题目：（）练习动作是发达肱二头肌的有效方法之一。

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学习资料的答案和解析：

[单选题]下列哪一组是根据客观标准评定成绩和名次（）

A、田径、游泳、跳绳

[单选题]体育课中的实践课又分新授课、复习课、综合课和（）

B、考核课

[单选题]在足球标准战术阵型“451”中，“1”指的是场上的哪个位置？（）

前锋

[单选题]绰号“石佛”的是哪位效力于NBA马刺队的著名球员？（）

邓肯

[多选题]每次训练的时间取决于（）。

技能的难度

个人的能力

运动员背景

[单选题]（）是指按照比赛规则的要求，完成各种专项运动动作的那些练习。

比赛练习