• [多选题]瑜伽骆驼式的功效有()
  • 正确答案 :BCD
  • 伸展强健脊柱

    纠正驼背

    增加女性身体的柔软度


  • [多选题]瑜伽体位法与一般的运动有什么区别()
  • 正确答案 :BCD
  • 瑜伽体位法靠活化腺体,产生能量,使身体充满活力

    一般的运动靠消耗能量,刺激腺体,使身体维持活力

    一般的气功以意导气(能量),疏通关节肌理,使身体维持活力


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