正确答案: B

300~500g

题目:要满足每天20g以上食物纤维的需要,至少每人每天应摄入蔬菜()。

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学习资料的答案和解析:

  • [单选题]肥胖是指实际体重超过标准体重的()。
  • 20%

  • 解析:肥胖是指实际体重超过标准体重的20%。

  • [单选题]对于成年中度以上肥胖者,其能量摄入在较长时间内维持的最低安全水平可以是()。
  • 4184.00kJ(1000kcal)


  • [单选题]WH0、联合国粮农组织和联合国儿童基金会专家联席会议认为社会营养监测就是()。
  • 对社会某些特殊人群进行定期观察,以便改善居民营养状况

  • 解析:WH0、联合国粮农组织和联合国儿童基金会专家联席会议认为社会营养监测的定义是:“营养监测就是对社会人群进行连续的动态观察,以便作出改善居民营养的决定。”本题是一道基本概念记忆型题,在社会人群、动态观察和作出改善居民营养的决定三个关键点设置干扰选项。

  • [单选题]对食物进行营养强化的主要目的不包括()。
  • 改善食品的感观、口感


  • [单选题]以平均需要量为基础制定的作为个体营养素摄入量目标值的膳食营养素参考摄入量指标是()。
  • 推荐摄入量(RNI)

  • 解析:1.以平均需要量为基础制定的作为个体营养素摄入量目标值的膳食营养素参考摄入量指标是推荐摄入量(RNI)。2.既考虑营养素需要,又考虑减少某些疾病风险的膳食营养素参考摄入量指标是可耐受最高摄入量(UL)。3.6~8个月龄婴儿可添加可咀嚼食物,以促进乳牙萌出。4.至少至1周岁尽量避免含盐量高的食物,以适应尚未发育成熟的肾脏。

  • [单选题]适宜摄入量的缩写是()。
  • AI


  • [单选题]一份肉蛋类交换份是多少克()。
  • 25

  • 解析:1.一份粮食交换份提供能量90kcal。 2.一份蔬菜食品交换份为500g。 3.一份烹调油交换份为10g。 4.一份肉蛋类交换份为25g。 5.一份粮食交换份是25g。

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