正确答案: A

正确

题目：发展背阔肌可以用16个字来概括，就是：从前向后、从上向下、从下向上，引体向上。

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学习资料的答案和解析：

[单选题]在进行小重量、小强度训练时，多采用（）

自然呼吸

[单选题]健美训练中，训练组数的多少取决于（）

不同体质、训练水平

[单选题]双杠双臂屈伸功效：发展胸、肩、臂部肌肉群力量，锻炼胸大肌肌群，特别是胸肌下半部、肩部三角肌和上臂（）肌群。

肱三头

[单选题]营养中对机体有生理功效的成分称为（）。它的主要功能是维护机体健康，提供生长、发育和劳动时所需要的各种营养成分。

营养素