正确答案: D

身体健康健全的中年人

题目：哪类人适合练习瑜伽（）

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学习资料的答案和解析：

[单选题]下列不是哈塔瑜伽的方面有（）

洁净功

[单选题]练习瑜伽结束后应多长时间进行洗浴（）

15分钟后

[单选题]肘部练习可以放松肘部关节，（）肌肉。

臀部

[多选题]三角伸展式练习的医疗功效（）

可以增加全面的柔软和灵活性

能帮助消除腰围区域的赘肉和健壮髋部肌肉

对治疗皮肤毛病（如疖子，疹子，座疮）有好处

[多选题]肩倒立式练习的医疗功效（）

对头部有益处

有维护肩上腺活动正常的效果，因而可以补充活力和松弛休息

使腹部脏器恢复活力

对治疗子宫位移和月经不调有益

[单选题]皮质醇具有促进身体抗压力或焦虑反应的功能，以（）的作用方式缓冲压力刺激带来的生理、心理反应，使心理情绪状态更加放松稳定。

负反馈