正确答案: E

少量的膳食纤维

题目:豆类的营养特点不包括()。

解析:豆类蛋白质含量较高,脂肪含量中等,碳水化合物多为不消化成分,B族维生素和膳食纤维丰富。

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学习资料的答案和解析:

  • [单选题]一般来说,植物油脂比动物油脂好,是由于()。
  • 植物油的消化率比动物油高

  • 解析:植物油含不饱和脂肪酸多,熔点低,常温下呈液态,消化吸收率高;动物油以饱和脂肪酸为主,熔点较高,常温下一般呈固态,消化吸收率不如植物油高。

  • [单选题]()及其制品几乎含有人体需要的所有营养素,除维生素C含量较低外,其他营养含量都比较丰富。
  • 乳类


  • [单选题]大豆中具有抗氧化、降血脂作用的成分是()。
  • 皂苷和异黄酮

  • 解析:大豆异黄酮具有抗氧化、消除自由基、抗癌、预防心血管疾病的作用。

  • [单选题]成碱性食物一般为()。
  • 奶类

  • 解析:成碱性食物主要是蔬菜水果和奶类。

  • [单选题]含牛磺酸>500mg/100g可食部的食物有()。
  • 毛蚶、海螺、杂色蛤

  • 解析:贝类肉质含有丰富的牛磺酸,其含量普遍高于鱼类,尤以海螺、毛蚶和杂色蛤为最高,每百克新鲜可食部中含有牛磺酸500~900mg。

  • [单选题]牛奶中碳水化合物主要是()。
  • 乳糖

  • 解析:牛奶中碳水化合物主要以乳糖为主。

  • [单选题]关于畜禽肉脂肪含量的描述,不正确的是()。
  • 鸭和鹅的脂肪含量最低

  • 解析:畜禽肉脂肪含量因动物的品种、年龄、肥瘦程度、部位等不同有较大差异,低者的脂肪含量仅为2%,高者可达89%以上。在畜肉中,猪肉的脂肪含量最高,羊肉次之,牛肉最低,兔肉为2.2%。在禽肉中,火鸡和鹌鹑的脂肪含量较低,在3%左右;鸡和鸽子在9%~14%之间;鸭和鹅脂肪含量达20%左右。

  • [单选题]豆类加工后可提高蛋白质消化率,下列何种食物的蛋白质消化率最高()
  • 豆腐


  • [单选题]不同的加工、烹调及储存方法会影响食物的营养价值。

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