正确答案: C

持续训练法

题目:中长跑训练中会运用的一种训练手段是负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习,这种训练方法是()。

解析:持续训练法指负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习的训练法。

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学习资料的答案和解析:

  • [单选题]()是指在单位时间内,人体在空间的位移。
  • 动作的速度

  • 解析:动作速度是指在单位时间内人体在空间的位移。

  • [单选题]()是指身体重心或身体某一部分的重心,或身体某一点在运动时所移动的路线。
  • 身体运动轨迹

  • 解析:身体运动轨迹指身体或身体某一部分在做动作时所移动的路线,包括形式、方向和幅度。

  • [单选题]技术训练包含基本技术训练和()训练。
  • 高难技术

  • 解析:技术训练包括基本技术训练和高难技术训练。

  • [单选题]体育与健康课程是一门以()为主要手段,以增进学生健康为主要目的的必修课程。
  • 身体练习

  • 解析:体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,以增进学生健康为主要目的的必修课程,是学校课程的重要组成部分。

  • [单选题]三角移动滑步属于()速度。
  • 位移

  • 解析:身体的移动属于位移速度。

  • [单选题]网球运动员开始学习乒乓球的正手击球动作,易出现()。
  • 负迁移


  • [单选题]()是兴趣发展必备的基础,自始至终由外部刺激引起,兴趣的范围很不明确。
  • 有趣

  • 解析:"有趣"是运动兴趣的初级水平,属于始发状态,运动兴趣的产生、发展和形成,一般都要经历"有趣一乐趣一志趣"三个阶段。

  • [单选题]下列身体运动的要素中不具有空间特征的是()。
  • 身体运动速率

  • 解析:注意速率与速度的不同,速度强调方向而速率与方向无关。

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