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正确答案:
B
肌肉等速发力
题目:健身房中,我们常利用的跑步机、登山机、椭圆机等功能车锻炼身体,它们都是()的技术特点。
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学习资料的答案和解析:
[多选题]参加混合双人和集体造型表演赛的运动员,其赛服的要求是怎样()
不一致
统一
一致
[多选题]在训练的全过程中,应遵循什么样的安排,使训练效果达到事倍功半的最佳效果()
准确化
精确化
[单选题]组与组之间做局部肌群和韧带的伸展活动,这些伸展活动能有效地提高(),减少运动损伤的发生。
锻炼的效果
健美运动考试题库题库下载排行
整理运动又称(),对于健美锻炼很重要。正像热身运动中由安静状
热身活动后在局部锻炼动作之前,应做有关肌肉、关节和韧带伸拉的
肥胖的问题,并非就是体重超过标准体重的问题。()
2022健美运动考试题库海量每日一练(04月18日)
在健美训练中,能够使肌肉得到强烈的刺激,而使肌纤维增粗、肌肉
测量身高及身体各围度的比例是为了评价个体的身体结构比例,下列
如果体重超过标准体重的()%以上,就必须从确定目标体重开始减
单腿蹲对于加强大腿肌肉力量的收缩、控制、稳定以及增加膝关节的
健身小姐比赛是()设立的项目,脱胎于健美又有别于健美的新比赛
发展背阔肌可以用16个字来概括,就是:从前向后、从上向下、从下
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