正确答案:

题目：为避免或减轻肌肉酸痛，运动前应作好准备活动，运动后要做（）或按摩。

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[单选题]连续练习法是按一定要求，（）进行规定动作的身体练习的方法

持续

[单选题]体质健康测试中测试速度素质的项目是（）

C、50米跑

[单选题]如果运动员出现运动性贫血，一般只要调整运动量、增加营养，尤其要增加含蛋白质、（）丰富的食物。

D、铁质

[单选题]反映人体横向发育并在一定程度上反映人体骨骼、肌肉、皮下脂肪及内脏器官发育状况的指标是（）

体重