正确答案: ABD

健 协调 美

题目:健美运动,它是举重运动的一个分支.也是一个独立是比赛项目.以下哪几个方面就称为健美比赛.()

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学习资料的答案和解析:

  • [单选题]健美运动竞赛分男女个人、混双、集体项目,还设立了单项特别奖,问下列哪一个不是男子的单项特别奖()
  • 最佳腹肌奖


  • [单选题]健美训练中,重量对训练的效果起着决定性的作用。负重的多少常用RM来表示,“8RM”描述的是()
  • 只能连续重复做的次数达到8次的重量


  • [单选题]热身运动可以使肌肉、关节和韧带部位提高温度,逐渐增长反抗力的强度,以适应重量锻炼的需要,预防()。
  • 运动损伤


  • [单选题]站立侧平举功效:发展肩部肌肉力量,锻炼()中束、肩侧斜方肌等。
  • 三角肌


  • [单选题]肌肉是人体()的源泉,也是力量的象征。健美的体型、健壮的体魄是和发达的肌肉密切相关的。在艺术家、人类学家和体育家的眼里,发达的肌肉和健壮的体魄是人体美的重要因素。
  • 力量


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